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Les protéines démystifiées : l'écart entre le marketing et la science (en ligne)

Lundi, 29 septembre, 2025 12:00à12:45

Offert par le Programme de Santé et Mieux-être en collaboration avec l’École de nutrition humaine

Les protéines jouent un rôle essentiel dans notre corps. Avec l'essor de la « folie des protéines » sur les réseaux sociaux, l'intérêt pour ce sujet a augmenté, tout comme la confusion. Dans cette séance, nous explorerons les mythes et les faits derrière les tendances populaires en matière de protéines et vous guiderons sur la façon d'intégrer les protéines dans un régime équilibré et nutritif.

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